High Performer Challenge
60 Tage Saftfasten
Bist du bereit, deinen Körper zu rebooten? Deine Mission: 60 Tage Wasser, Obst und Gemüse ab dem 9. Januar.
WhatsApp Community
Trag dich ein und profitiere von einer exklusiven WhatsApp-Community und regelmäßigen Impulsen von Martin Limbeck.
High Performer Journal
Dein persönliches High Performer Journal begleitet dich während der gesamten Challenge. Du erhältst es als PDF und kannst es entweder ausdrucken oder digital nutzen.
Saftfasten gemeinsam mit Martin Limbeck
Stehen deine Ziele für 2023? Und damit sind keine guten Vorsätze gemeint. Sondern echte Ziele, die du klar definiert hast. Um sie zu erreichen, brauchst du nicht nur die passende Strategie – sondern auch die richtige Einstellung, den Willen und das Durchhaltevermögen. Die Grundvoraussetzungen dafür schafft Martin Limbeck mit seiner 60-tägigen Saftfastenkur. Nicht nur, um abzunehmen. Sondern um seinen Fokus auf das Wesentliche zu richten und die nötige Energie zu sammeln, um beruflich auch 2023 weiter durchzustarten. Denn für ihn gibt es nur ein Gas – Vollgas! Du denkst genauso? Dann nutze die Gelegenheit und starte am 9. Januar gemeinsam mit Martin Limbeck deine High Performer Challenge!
Starte dein Jahr als High Performer!
Fokus.
Saftfasten ist eine hochwirksame Methode, Ersatzbefriedigungen zu erkennen und bewusst abzulegen. Mit der High Performer Challenge lernst du Techniken kennen, die dich dabei unterstützen, mit deinem Geist, deinem Körper und deiner Seele ins Gleichgewicht zu kommen.
Produktivität.
Die Säfte kannst du bereit morgens für den ganzen Tag vorbereiten. Nutze die gewonnene Zeit, um dich neu auszurichten – beispielsweise mit Sport oder Meditation. Von Martin Limbeck erhältst du zahlreiche Impulse, wie du deine Produktivität steigerst.
Erfolg.
Weißt du, was alle erfolgreichen Menschen gemeinsam haben? Sie ziehen ihre Kraft aus festgelegten Tagesabläufen und wiederkehrenden Ritualen. Lerne das Erfolgsgeheimnis von Martin Limbeck kennen und bilde deine eigenen Routinen aus, die dich nach vorne bringen.
Gesundheit.
Saft ist die einfachste Methode, mehr Obst und Gemüse in deinen Speiseplan zu integrieren und so deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Du wirst außerdem erstaunt sein, wie die Challenge deine Geschmacksnerven sensibilisiert!
Exklusives Workbook
für die Challenge
- Hintergrundwissen zum Saftfasten
- Empfehlungen zu Equipment und Rezepten
- Checklisten und Reflektionsübungen
- Planer-Seiten, die dich durch deine Woche begleiten
Darüber solltest du dir vor dem Start klar sein
Die Saftkur ist keine Diät.
Es geht ums Fasten, nicht ums Hungern. Wichtig ist, dass du darauf achtest, ausreichend Kalorien in Form von Säften zu dir zu nehmen. Denn wenn du ständig hungrig bist und deine Gedanken nur ums Essen kreisen, ist nicht nur der Jojo-Effekt vorprogrammiert – auch dein Mindset wirst du auf diese Weise nicht ändern.
Die High Performer Challenge ersetzt keinen Arzt.
Martin Limbeck ist kein Mediziner oder Ernährungsberater – er lässt sich vor Beginn der Challenge durchchecken und wird während der 60 Tage regelmäßig seine Blutwerte überprüfen lassen. Sprich unbedingt mit deinem Arzt, bevor du mit dem Saftfasten beginnst.
Wie erfolgreich die Challenge für dich ist, liegt in deiner Hand.
Die ersten Tage der Challenge werden hart, weil dein Körper sich erst einmal an die Umstellung gewöhnen muss. Entscheidend ist, dass du dranbleibst und dich nicht selbst betrügst. Klar sind Säfte mit vielen Bananen und Avocado lecker, doch wenn du zu viel Zucker und Fett zu dir nimmst, wird sich nicht viel tun – weder auf der Waage noch bei deinen Blutwerten. Und Cheatdays? Denk nicht mal dran!
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